Brza i pravilna reakcija nakon opekline može značajno smanjiti bol, spriječiti širenje oštećenja kože i ubrzati proces ozdravljenja. Prvi koraci su jednostavni, ali moraju biti točno provedeni.
Prva stvar koju trebate učiniti je ukloniti osobu od izvora topline. Ako je došlo do opekline zbog vatre, pare, kipuće vode ili kemikalija, udaljavanje od izvora sprječava daljnje oštećenje. Odmah zatim, zahvaćeno područje isperite mlakom tekućom vodom najmanje 10-20 minuta. Ovo hladi kožu, smanjuje bol i sprečava daljnje produbljivanje oštećenja.
Nemojte koristiti led niti vrlo hladnu vodu, jer nagla promjena temperature može dodatno oštetiti tkivo. Nakon hlađenja, lagano osušite područje i prekrijte sterilnom, neljepljivom gazom. Nemojte bušiti mjehure niti nanositi kreme, maslac ili druge kućne pripravke bez savjeta liječnika, jer to može dovesti do infekcije.
Ako se radi o opeklini većoj od veličine dlana, ako je zahvaćeno lice, genitalije, šake ili stopala, ili ako je osoba dijete, starija osoba ili kronični bolesnik, preporučuje se odmah potražiti liječničku pomoć. Prva pomoć ne zamjenjuje medicinsku njegu kod težih slučajeva, ali može značajno utjecati na ishod liječenja.